Kezdőlap » Tag Archives: méregtelenítés (page 2)

Tag Archives: méregtelenítés

Mire figyeljen a fogyókúrázó?

Sajnálatos általánossággá vált, hogy a médiában szereplő egyénekhez viszonyítják magukat az emberek. Érdemes leülni és végiggondolni, hogy miért akar az egyén fogyókúrába kezdeni. Ha a válasz az, hogy nem tetszem magamnak, nem tetszem a férjemnek, nem jön rám a tíz évvel ezelőtti ruhám, akkor más a probléma. Akkor van értelme belekezdeni, ha séta, vagy lépcsőzés közben fullad vagy a testmagasság …

Érdekel a cikk folytatása? »

Méregtelenítés dinnyével

A nyár különösen alkalmas a méregtelenítésre, a testben felgyülemlő mérgek eltávolítására. A friss érett gyümölcsök és zöldségek nagy választéka, miatt a méregtelenítő kúra is változatos lehet. Az idény gyümölcsök közül a dinnye kiváló a méregtelenítésre, mivel 95 százaléka víz, így ideális akár fogyókúrához is. A dinnyében különösen sok a C-vitamin, ami erősíti az immunrendszert. A színes dinnyehúsban sok a karotin, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védjük a vesénket?

A vesék a szervezetünk méregtelenítéséért felelősek, és ezzel létfontosságú funkciót töltenek be. Ha a családban előfordult vesebetegség, különös figyelmet kell fordítanunk a vesék védelmére. A problémák megelőzéséért egészséges életmóddal sokat sokkal tehetünk. A legfontosabb irányelvek ezzel kapcsolatban: Fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, az egészséges táplálkozás. Az alkoholfogyasztást mérsékeljük, vagy egyáltalán ne fogyasszunk alkoholt. Ne dohányozzunk. Tegyünk a túlsúly és a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ajurvéda

Az ajurvéda egy sok ezer évre visszatekintő gyógyítási rendszer, melyet Indiában fejlesztettek ki. Összességében vizsgálja a testet, ennek függvényében állapítja meg, hogy a szervezet egyensúlya miért borulhatott fel. Képessé tesz az öngyógyításra. Az ajurvéda, szemben a nyugati táplálkozási szokásokkal, nem laboratóriumi elemzésekre támaszkodik, hanem magából az emberből indul ki, megállapítja az alap testtípust és ennek alapján határozza meg az okokat, …

Érdekel a cikk folytatása? »

A Reiki

Mi a Reiki? A Reiki szó szerint Univerzális Életenergiát jelent, 2500 évvel ezelőtt keletkezett, szanszkrit nyelven íródott források már hivatkoznak rá. Tibeti eredetű gyógyítási módszer, amit korunkban egy japán szerzetes terjesztett el újból, szerte a világon azóta is alkalmazzák. Az univerzális életenergia körülvesz bennünket, sőt, bennünk is megtalálható. Elnevezése két japán szóból tevődik össze. Rei: kozmikus, univerzális energia, ki: a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan csíráztassunk magokat?

Az egészséges táplálkozásban egyre gyakrabban feltűnik a csíra, ami igazi vitamin-, és nyomelem-bomba, jótékony hatásai a szervezetre egyre nyilvánvalóbbak, és az év bármely szakában elérhető, hiszen házilag is előállíthatjuk. Sokaknak talán elborzasztó a gondolat is, bár zöldséges pultokon biztos láttak zöldségcsírákat, de soha sem próbálták még. A zöldségek akkor a legfinomabbak, amikor kifejlettek, érettek, de van néhány, amiket akkor is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen jótékony hatásai vannak a csíráknak?

A csírák önmagukban is tartalmazzák a szervezet számára legfontosabb vitaminokat, és ásványi anyagokat, de mindezt koncentrált formában, a szervezetünk számára könnyen emészthető formájában. Hogy milyen csírát együnk, azért az sem mindegy. Többféle csíra elfogyasztása a legcélszerűbb, mert a csírák egyes fajtái más- és más hatásokkal rendelkeznek. • Lucernacsíra: ez a csíra hazánkban igen elterjedt, közkedvelt, íze nem igazán erőteljes, ezért …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért menjünk méregtelenítő wellness kúrára?

A salakanyagok szervezetünket jelentősen megterhelik, a zsíros ételek, az édességek, a stresszes életmód, és még sorolhatnánk, elhagyni ugyan szinte lehetetlen, épp ezért rendszeresen vegyünk részt tisztítókúrán, hogy szervezetünk visszatérhessen a normális kerékvágásba, egészségesebben, fittebben éljük mindennapjainkat. A kötőszövetekben lerakodott salakanyagok, méreganyagok, mint például a koleszterin, vagy a húgysav (túlzott húsfogyasztásnál könnyen felhalmozódhat)- gátolják az oxigén, és a táplálékkal felvett tápanyagok, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Méregtelenítő hatású élelmiszerek

A méregtelenítés során segítünk szervezetünknek megszabadulni a káros méreg-, és salakanyagoktól. A különböző méregtelenítő italok, teakeverékek helyett létezik olcsóbb megoldás is: egyes élelmiszerek teljesen természetes módon segítenek szervezetünk tisztításában, méregtelenítésében. Az articsóka serkenti a szervezetünk természetes méregtelenítő folyamatait, elsősorban a máj működését. Sylimarin(egyfajta antioxidáns)-tartalma segíti a májat a méregtelenítésben. A cyranin nevű keserű anyag a zsírban gazdag ételek feldolgozását teszi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Egészség és szépség szőlővel

A szőlő finom és hasznos gyümölcsünk. Sokat tehetünk egészségünkért és szépségünkért, ha elegendő mennyiségben fogyasztjuk. Külsőleg, belsőleg rendkívül jó hatású. Antioxidáns, amely hozzájárul a szervezetünk egészségének megőrzésében, Megköti a káros szabad gyököket, amelyek a rákbetegségek kialakulásáért felelősek. Látványos eredményeket érhetünk el a szőlővel végzett méregtelenítő kúrák alkalmával. Bőrünk is simább, puhább, rugalmasabb lesz tőle. Akár egyetlen nap alatt is érezhető …

Érdekel a cikk folytatása? »