Kezdőlap » Tag Archives: megelőzés (page 4)

Tag Archives: megelőzés

Mi áll a horkolás hátterében?

Ki ne aludt volna már horkoló emberrel, legyen az férfi, vagy nő. Kellemetlen jelenség, ami ráadásul nem is magnak a horkolónak az életét keseríti meg, hanem a közvetlen környezete, partnere szenved tőle. Főleg, ha rossz alvó is ráadásul. Legtöbbször elfogadjuk, mint nem kívánatos zajt, és nem tulajdonítunk neki komolyabb jelentőséget, pedig a horkolás hátterében komoly egészségügyi probléma is állhat ez …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi az agyi keringészavarok ?

Bizonyára mindenki előtt ismeretes, hogy agyunkat vérerek hálózzák be. Az agyi keringészavarok az agy vérereit érintő jelenségek együttese, amely a vérellátási zavar következtében jön létre . Az agyi elváltozásokért az oxigénhiány a felelős, amit okozhat az érben lévő vérrög, vagy az erek megszakadása miatt kialakult vérzés. Az agyvérzés sajnos sok embernek okozott már munkaképtelenséget, bénulást sőt halált ! Ezek a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Sötét karikák a szemek alatt: mit tehetünk ellene?

A stressz, a túl kevés alvás, túlzott alkoholfogyasztás, az allergia, vagy akár az öröklött hajlam következtében is kialakulhatnak a szem alatti sötét karikák. Az életkor is szerepet játszik: ahogy idősödünk, a bőr veszít kollagéntartalmából, vékonyabb lesz, és az erek láthatóbbá válnak. A túlzásba vitt napozás is kedvez a karikák kialakulásának, ezért nyáron a szem környékének védelme kiemelt figyelmet igényel. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fejfájás: mi okozhatja?

A felnőtt lakosság jelentős része rendszeresen szenved a migréntől: a nők körében valamivel többen, mint a férfiak között. Pontosan még mindig nem tudjuk, hogyan alakul ki. Vitathatatlan azonban, hogy a magnéziumhiány is szerepet játszhat a migrénes rohamokban. A legtöbben megfelelő mennyiségben juttatjuk szervezetünkbe a fontos ásványi anyagot, a magnéziumhiány ritkán fordul elő. Egyes kutatások eredménye ezzel szemben azt mutatja, hogy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan előzzük meg a megfázást a gyerekeknél?

Az őszi, és a téli hónapokban a gyerekek különösen fogékonyak a cseppfertőzéssel terjedő betegségekre, például a megfázásra. A megfelelő óvintézkedésekkel azonban megvédhetjük őket a gyakori megfázástól. Fontos a rendszeres mozgás a friss levegőn, az időjárásnak megfelelő, réteges öltözködés, és a megfelelő alvás. Az egészséges táplálkozás, a vitamindús étrend, és az elegendő folyadékbevitel is szerepet játszik a megelőzésben. Az egészséges táplálkozás …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyógyszerek nélkül- avagy hogyan gyógyítsuk természetesen a csontritkulást?

Mostanában egyre gyakoribb betegséggé vált a csontritkulás, legfőképpen idősebb korban, de ma már elterjedtebb sajnos a fiatalabb generációk körében is! Korábban csak röntgenfelvétel segítségével sikerült kimutatniuk az orvosoknak a betegséget, viszont napjainkra egyre feltűnöbben mutatkozó jelekkel fel tudjuk magunkon ismerni, ilyen pl. a gyakori hátfájás is. A legújabb vizsgálatok szerint a betegséget a fehérje-anyagcsere zavara idézi elő. A szervezeteben rendelkezésre …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hirtelen csecsemőhalál – hogyan akadályozzuk meg?

Egy esemény, melytől rettegnek a szülők: hogyan tudjuk megelőzni a csecsemőhalált? A gondolat is rettenetes egy kisbaba szülei számára. A jó hír azonban, hogy léteznek olyan megelőző eljárások, melyekkel meg tudjuk védeni gyermekünket a szörnyű tragédiától. Ehhez tartozik a háton alvás, lehetőleg hálózsákban. A gyermek ágyába ne tegyünk nagy, puha játékokat, párnákat, ágyneműt, mivel ezek növelik az alvás közbeni fulladás …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi segít lábduzzanat esetén?

A lábak duzzanata sokaknál előforduló kellemetlen panasz. A probléma oka gyakran az érfalak porózussága, amely a szövetekben felgyülemlő vízért felelős. A duzzanat mellett előfordulhat a bőr vörösödése, viszketés, vagy fájdalom. Aki gyakran szenved a láb duzzadásától, annál a visszértágulat esélye is nagyobb. A visszértágulat gátolja a vér visszaáramlását a szívbe, következményképpen éjszakai nyugtalanság, görcsök, vagy fájdalmak léphetnek fel. Egyes faktorok …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az Aids

Fontos leszögeznünk , hogy ez a betegség szexuális úton terjed és sajnos egyelőre az orvostudománynak nincsenek eszközei a gyógyítására . A szakértők azt állítják , hogy a betegség tünetmentes lehet minimum 5 évig , de sajnos a beteg tudtán kívül terjesztheti a kórt . Fontos azt is tisztázni , hogy aki HIV fertőzött , még nem biztos hogy AIDS -es …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi is az az AKNE ?

Az akne a 12 – 24 éves korosztály átka , mivel ebben a korosztályban a leggyakrabb a megjelenése . De ettől függetlenül bárki találkozhat vele élete során . Ez a betegség pattanások formájában jelenik meg a bőrön , amit ha kaparunk vagy vakarunk , akkor el is hegesedhet . Ezek a pattanások megtalálhatóak az arcon , vállon , háton . …

Érdekel a cikk folytatása? »