Kezdőlap » Tag Archives: kortizol

Tag Archives: kortizol

A stressz csökkenti a gyerekek csontjainak stabilitását

Egy németországi tanulmány eredményei alapján kortizol nevű stresszhormon túlzott mennyiségű termelődése szignifikánsan befolyásolhatja a gyerekek csontjainak stabilitását. A kutatás során azt is vizsgálták, mivel lehetne csökkenteni a káros hatást: a zöldség-, és gyümölcsfogyasztás, úgy tűnik, hatásos segítséget jelenthet. A kortizol a mellékvesekéregben, stressz hatására termelődő hormon. A létfontosságú hormon többek között gyulladásgátló hatású, ezért orvosságokban is felhasználják. Évtizedek óta ismert …

Érdekel a cikk folytatása? »

A stressz káros hatásai

A mindennapi stressznek számos kiváltó oka lehet: bármilyen stressztípusról is legyen szó, nemcsak szellemi, hanem testi reakciókat is okoz. Nem számít, hogy valódi stresszhelyzetről van szó, vagy negatív hozzáállásról: agyunk jeleket küld a mellékvesékbe, ahol stresszhormonok: adrenalin és kortizol választódnak ki. Az adrenalin növeli a szívfrekvenciát, és a vérnyomást, és energialöketet jelent a szervezet számára. A kortizol – az elsődleges …

Érdekel a cikk folytatása? »