Kezdőlap » Tag Archives: kelkáposzta

Tag Archives: kelkáposzta

Kelkáposzta: vitaminforrás a téli hónapokban is

A kelkáposzta előnyei közé tartozik a kivételesen magas vitamin-, és alacsony kalóriatartalma. Az ízével kapcsolatban megoszlanak a vélemények, de egészségünkre gyakorolt pozitív hatása megkérdőjelezhetetlen. Főzés során úgy tűnhet, a kelkáposzta levelei összeesnek. Azonban a látszat csal: a növény így is kifejezetten nagy mennyiségű élelmi rostot tartalmaz, ami segíti az emésztőrendszer működését, tisztítja a béltraktust. A kelkáposzta a diétában is fontos …

Érdekel a cikk folytatása? »