Életünk.com Biztosan mindenkinek van némi fogalma arról, mely étel hizlal, és mely kevésbé, azonban kétségtelen, hogy vannak olyan ételek, melyekről bizony nehéz eldönteni, hogy inkább ártanak, vagy segítenek a diétában. Általános tévhit, hogy a tésztákról le kell mondaniuk azoknak, akik fogyózni szeretnének, azonban ez nincs teljesen így, hiszen a teljes kiőrlésű tésztákat ugyanúgy lehet nyugodtan fogyasztani a diéta során is. Ugyancsak …
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan segíti a fogyást a hizlaló táplálék?
