Kezdőlap » Tag Archives: hideg

Tag Archives: hideg

Frontérzékenység

A frontérzékenység légköri képződmény , amely hőmérséklet , légnyomás páratartalom ; szél egyidejű változási jellemeznek . Hetente minimum egy ciklon megy át kis hazánk felett . A hideg vagy akár a melegfront hat ránk . Vannak olyanok , akik sokkal érzékenyebbek ezekre a fronthatásokra , mint társaik , épp ezért ők ezeket az időszakokat nagyon nehezen élik meg . Amennyiben …

Érdekel a cikk folytatása? »

Finnország területe

Észak-Európában terül el . Felszíne nyugatról kelet, illetve délről észak felé emelkedik, síkságból domb-, majd hegyvidékbe megy át. Botteni-öböl partvidéke tökéletes síkság, a déli part mentén alacsony sziklahátak is találhatóak. Az erősen tagolt partot sok sziget övezi, Turku előtt húzódó Aland-szigetek a legnagyobbak 738 km2. Az ország legmagasabb pontja, a Haltiotunturi csúcsa 1324 méter. Leghosszabb folyói : a Kemi-joki 552 …

Érdekel a cikk folytatása? »

Bőrápolás a téli hónapokban

A hideg évszak különösen megterhelő a bőrünk számára. Fontos a speciális ápolás, mivel a kinti hideg mellett a száraz beltéri levegő is igénybe veszi a bőrt, amely emiatt hamar kiszáradhat, kirepedezhet. Azonban, ha néhány tanácsot megszívlelünk, a bőrünk télen is szép, egészséges és ragyogó maradhat. Télen a bőrnek fokozott folyadékpótlásra van szüksége, ezért a hidratáló termékek használata különösen fontos. Ugyan …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hajápolás őszre

A viszkető, száraz bőr a hidegebb idő hozománya. Ez vonatkozik a fejbőrre is. A hajadnak is alkalmazkodnia kell a változó időjáráshoz. Megfelelő hajápolással megóvhatod hajad szépségét. A természetes összetevők használata erősen javasolt, hiszen az agresszív vegyszerek durván kikezdik a hajat és a fejbőrt, illetve allergiás reakciót válthatnak ki. Vagy ami még rosszabb, éppen ellenkező hatást érsz el velük, mint amit …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ősszel és télen gyakoribb a bőrszárazság: mit tehetünk ellene?

A természet eredetileg nem látott el minket száraz bőrrel: a bőranyagcsere folyamatai ideális esetben biztosítják a bőr nedvességtartalmát, a lipidekből álló védőréteget, és a megfelelően működő sejtmegújulási folyamatokat. Azonban a születésünktől fogva a környezet is hatással van a bőrünkre: például a hőség, hideg, napfény, víz, szappan, vagy a különböző ruhák. Egyes faktorok különösen megterhelőek a bőr számára: például a hideg …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan viselkedik szervezetünk a hidegben?

A tél nagyon széppé is tud válni, a hótakaró, miközben hóembert építünk, hócsatákat vívunk, a szánkázás, síelési örömök, vagy az otthon melege, aminek gondolatára a legnagyobb hidegben is melegséggel töltődik fel lelkünk. A nap jótékony hatását már egyre kevésbé érezzük, az endorfinszám, ami eddig a napfényhatására termelődött, lecsökken. Helyét átveszi a melatonin, ami álmosságot, fáradékonyságot, aluszékonyságot,(némely embereknél depressziót) okoz. Az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védekezzünk a hidegfront ellen?

Kevés olyan ember van, aki szeretné a hideget, és a vele járó kellemetlenséget. Szervezetünk sem díjazza, ezért sokkal gyakrabban betegedhetünk meg, ha nem figyelünk oda vitaminbevitelünkre, és az öltözködésünkre! Fontos ilyenkor, hogy szervezetünk sok B1, D, és E-vitaminokat kapjon, amitől immunrendszerünk sokkal ellenállóbb lesz a tél bekövetkeztével! A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, nem csak ilyenkor fontos, hanem az év mindennapján. Két, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védjük a szervezetünket a téli időszakban?

A téli időszak beállta előtt észrevehetjük akár magunkon is, hogy fáradékonyabbak, aluszékonyabbak illetve hamarabb elkapunk valamilyen vírusos megbetegedéseket. A téli időszakban igyekezzünk megvédeni a szervezetünket, immunrendszerünket, a megbetegedésektől a legyengülésektől. Ilyenkor figyelnünk kell a rendszeres gyümölcs és zöldség bevitelre. Elengedhetetlen a vitaminok rendszeres fogyasztása, pótlása a szervezet számára nagyon szükségesek. A legfontosabb vitamin a c-vitamin amit napi szinten rendszeresen a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért szeretjük a forralt bort?

Télen, mikor a lábunkat is alig akarjuk kitenni az ajtón, elkél egy kis segítség, hogy jobb kedvre derüljünk. Ebben lehet segítségünkre egy nagy bögre forró ital, ami magában hordozza a tél minden aromáját, illatát, hangulatát. Hát persze, hogy a forralt borról van szó. Ez a fűszeres ital egyértelműen a hideg, téli időszak szezonális finomsága, a vásárok elmaradhatatlan kelléke, lelkünk és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan áljunk ellen a megfázásnak?

Sokan azt hiszik, hogy fogékonyabbak a náthával szemben, amikor fáradtak vagy nagyon átfáztak, ez azonban nem biztos. Az viszont tény, hogy növeli az ellenálló-képességet, ha valaki sokat tartózkodik a szabadban hideg időben is. A hivatalnok könnyebben kap náthát, mint a favágó. Ezért kell minden korú gyermekeknek naponta több órát a szabadban tartózkodik télen is. Ugyanezért nem szabad túlöltöztetni a gyermeket, …

Érdekel a cikk folytatása? »