Kezdőlap » Tag Archives: helytelen életmód

Tag Archives: helytelen életmód

Hogyan változtassunk életmódunkon, ha fogyni szeretnénk?

Számtalan fogyókúrás módszert kipróbáltunk már, mégsem sikerült lefogynunk? Miután lement az első pár kiló, ismét visszatértünk a megszokott étrendünkhöz? Bizony, a megszokás nagy úr! És ha már az életünk részévé vált a „túlevés”, nehéz változtatni rajta. Pedig ha hosszútávon szeretnénk karcsúbbak lenni, az első és legfontosabb célunk kell legyen, hogy a berögzült szokásainkat felejtsük el. A sikeres fogyás legnagyobb ellensége …

Érdekel a cikk folytatása? »