Ki ne szeretne laposabb domborulatokat a hasa körül, igen majdnem mindenki, aki pedig nem az is érezze magát csúcs szuperül. Sokan azt hiszik elegendő a fárasztó felüléseket csinálni, na igen az is fontos ha jól csinálod de ez csak kinyomja a hasizmokat és vele együtt a zsírpárnák és még láthatóbbá válnának, ez esetben a jó ötlet ha olyan zöldségeket fogyasztunk …
Érdekel a cikk folytatása? »