Kezdőlap » Tag Archives: gyomorégés

Tag Archives: gyomorégés

Mit jelent a reflux és mi okozza?

A reflux betegség tüneteit az okozza, hogy a gyomor savas tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe, kimarja annak belső falát, és kialakul a gyomorégés, mely sok ember életét keseríti meg. Savas reflux időnként egészséges embereknél is jelentkezhet, de egy egészséges ember esetén elindulnak a savas vegyhatást közömbösítő védő mechanizmusok. Ilyen védőfunkció a nyelőcső féregszerű mozgása, amely a visszaáramlott savas gyomortartalom szinte teljes …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan enyhítsük a gyomorégést?

A gyomorégés gyakori következménye lehet a nagy ünnepi túlevéseknek, különösen, ha zsíros ételekről van szó, ezért eléggé megterhelő lehet karácsony táján is, amikor minden félórában hajlamos lehet az ember süteményezni, és szilveszterkor is, mikor a zsíros sültek, malachúsok terítik be az asztalt. Ünnepek alkalmával sokan vagyunk, akik a megszokott mértéken túl töltik meg a gyomrukat, vannak azonban emberek, akik sajnos …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyomorégés: hogyan előzhetjük meg a megfelelő táplálkozással?

A gyomorégés kellemetlen tüneteit a megfelelő táplálkozással csökkenteni tudjuk, bizonyos előírások betartásával akár meg is tudjuk előzni. Fontos a kiegyensúlyozott, zsírszegény táplálkozás, ami sok gyümölcsöt, zöldséget és rostot tartalmaz. Kerüljük a kiadós étkezéseket: hogyha a gyomor teljesen megtelik, nyomást gyakorol a nyelőcső alsó záróizmára, így gyomorsav kerülhet a nyelőcsőbe. Három nagy étkezés helyett tehát inkább együnk 4-6 alkalommal kevesebbet. Este …

Érdekel a cikk folytatása? »

A terhesség

Amikor egy pár gyermeket vár, igen nagy öröm a családban, de már a terhesség ideje alatt is felmerülhet néhány probléma. A terhesség a nők életének legszebb része,de nem könnyű,mégis ilyenkor minden nő megszépül,kivirul. Mégis itt kezdődnek a kérdések. Egyek vagy ne egyek, sokat híztam, vagy keveset, ha eszek mit ehetek ami a legjobb a babának és mi az ami nem. …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szódabikarbóna, mint egészséges gyógyszer

Arról nyilván mindenki hallott, hogy a szódabikarbóna, vagyis a nátrium-bikarbonát nagyon jó háztartási tisztítószer, és a sütésnél is jó hasznát vesszük, hisz nem hagyja összeesni a tésztát. De vajon hányan tudják, hogy sok gyógyszer helyett is használhatjuk, hogy a közérzetünk jobb legyen? Nézzük csak tételesen, hogy mik is ezek a felhasználási módok: • ágyéktáji viszketés • bárányhimlő • csalánkiütés • …

Érdekel a cikk folytatása? »