Kezdőlap » Tag Archives: évszak

Tag Archives: évszak

Hogyan védekezzünk a kánikula ellen?

A nyári hónapokban, mikor nap mint nap szembesülünk a kánikula okozta kellemetlenségekkel, felmerül bennünk a kérdés: hogy tudnánk hatékonyan védekezni a tikkasztó hőség ellen? A legfontosabb, hogy igyunk minél több folyadékot, lehetőleg hideg vizet. A nagy melegben többet izzad a testünk, emiatt a szervezetnek szüksége van a megfelelő mennyiségű folyadék-utánpótlásra. Ha ez elmarad, romlik a közérzetünk, megfájdulhat a fejünk, émelygés …

Érdekel a cikk folytatása? »