Kezdőlap » Tag Archives: étel (page 4)

Tag Archives: étel

Hogyan tartsuk meg a súlyunkat az ünnepek alatt?

Itt a karácsonyi ünnepek és a szilveszter közeledtével aktuális a sok finomság és étel elfogyasztása miatt a plusz kilók felszökése. Mit tegyünk, hogy mindez ne történjen meg? Nyugodtan fogyasszunk azokból az ételekből, amelyeket épp megkívántunk, csak tudjuk, hogy hol a határ, nem kell kipukkanásig enni magunkat. Nem kell az édességeket, süteményeket sem kihúzni a fogyasztható ételek közül, hiszen ezek fogyasztásának …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi kerül húsvétkor az asztalra?

Vallási ünnepeink bizonyos szempontból nagyon hasonlítanak egymásra. Ezek a nagy családi összejövetelek, rokonlátogatások, ajándékozás, és persze a nagy közös étkezések ideje. Minden ünnepünknek megvannak a jelképei, szokásai és természetesen a tipikus ételei. Az már más kérdés, hogy ragaszkodunk-e hozzájuk és ezeket a hagyományokat betartjuk-e vagy sem. Vannak olyan ételek, amelyek a hagyományos húsvéti ünnepi asztalról nem hiányozhatnak. Főszerepbe a sonka, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk narancslekvárt?

Különböző gyümölcsökből készíthetünk lekvárt, de elég szokatlanul fogadják a narancsból készült lekvárt, pedig nagyon ízletes és így ünnepekkor nagyon találó, hiszen az illata olyan „karácsonyi”. Igazából ahány recept annyi módszer az elkészítésére, de egy nem túl költséges mégis finom narancslekvárt fogunk elkészíteni. A narancslekvárhoz nem kell más, mint 1 kg narancs, a narancs héját alaposan mossuk meg, mert kelleni fog …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk virslis burgonyasalátát?

Habár a karácsony, és a szilveszter alkalmával a legtöbben franciasalátát, vagy más tejfölös alapú salátákat szoktak készíteni, azonban a virslis burgonyasaláta –mely nem tejfölös alapú- is kiválthatja ezt idén, sőt akár még változatosságot is hozhat az ünnepi menübe. Ennek az ételnek az elkészítéséhez mossunk meg egy kilogramm krumplit, és tegyük fel főni a héjában egy nagy lábasban. Pucoljunk meg két …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készül a tökéletes görögcsirkés spagetti?

Te sem tudod, hogy mi legyen már megint a vacsora? Már nem tudsz új ételekkel elő rukkolni? Itt megtalálod a vacsora problémádra a megoldást, ez nem más, mint a görögcsirkés spagetti. A család kicsi és nagy tagjai is imádni fogják. A görögcsirkés spagetti különleges íz világa, úgy gondolom, tökéletes lehet egy romantikus vacsora vagy egy családi vendéglátás főfogásaként, de akár …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk habcsókokat házilag?

A habcsók egy nagyon ízletes karácsonyi étek, bár inkább díszként szoktuk felakasztani a karácsonyfára a töménysége miatt, de elkészítése oly egyszerű, hogy nem feltétlenül kell megvásárolni a boltban, hiszen elkészíthetjük otthon a családdal. A sima habcsókhoz nem kell más, mint 2 tojásfehérje, 10 dkg porcukor és pár csepp citromlé, ennyi az egész. A tojásfehérjét felverjük a citromlével, aztán, ha már …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi az ételallergia?

Hazánkban az ételallergiákban szenvedők száma egyre nő, mind a gyermekek, mind a felnőttek körében. A betegség során van úgynevezett elviselési képtelenség bizonyos ételek felé, amelyek fogyasztása során kellemetlen tünetek jelentkezhetnek az étkező személynél. Az ételallergia halálhoz is vezethet. Az ételallergiát nehéz felismerni. Azoknál akiknél a családban megtalálható valamilyen allergiás megbetegedés, abban az esetben az egyén esélyesebb az ételallergia kialakulására. Általában …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit ne együnk a terhesség alatt?

A terhesség alatt mindenki megpróbál egészségesen étkezni, azonban azt sokszor nem vesszük figyelembe, hogy a szülés után vissza tudunk e majd fogyni az eredeti alakunkra, vagy sem? Hogyha bennünket is foglalkoztat ez a dolog, akkor iktassuk ki ezeket az ételeket az étrendünkből még a terhesség ideje alatt, hogy később is olyan jól nézzünk ki, mint előtte. Ne együnk például túl …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsük el ételeinket egészségesen?

Mindennapos témáink közé tartozik, hogyan óvjuk meg egészségünket, hogyan éljünk egészségesebben. Az egészséges életmódba bele tartozik a mozgás és az étrendünk is. Generációkat visszalépve az ételek még zsírral készültek. Hétvégenként került az asztalra a nehéz, zsíros pörkölt vagy leves, hideg élelmiszerként a háztáji haszonállatokból készült ételek, mint a tepertő, szalonna, füstölt dolgok. Igaz, hogy abban az időben még nem tartalmaztak …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen és hogyan kezeljük a csalánkiütést?

A csalánkiütés a leggyakoribb bőrgyógyászati betegség egyike. A csalánkiütés a test bármely részén kialakuló számos, méreteiben változó nagyságú, a bőrből kiemelkedő égető és viszkető piros csalán foltok. Egyes foltok lapos és elmúló jelenségek. A színük halvény piros vagy kissé fehéres, de formailag hasonlítanak a szúnyog csípésre. Kialakulásuk gyorsan néhány perces lehet, viszont pár óra alatt el is múlnak, viszont vannak …

Érdekel a cikk folytatása? »