Kezdőlap » Tag Archives: étel

Tag Archives: étel

Hogyan spóroljunk a főzésen és az ételeken?

Ez az ötlet azoknak lehet érdekes, akik nemrégen lettek munkanélküliek. Akik tartósan álláskeresők, már nyilvánvalóan tudnak spórolni mindenen, amin lehet, s még azokon is, amin elméletileg nem lehet. A pénzszűke már nem csak, mint a gyakorlatban megismerni soha nem kívánt fogalom fészkelte be magát mindennapi életünkbe, hanem csodás tanítómesterként is. Azt valljuk azért be, hogy az így megtanultakat nem igazán …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan csináljuk a 90 napos diétát?

Mindenki eljutott már odáig – életében legalább egyszer- , hogy úgy érzi fogyni szeretne. Ennek lehetnek esztétikai, lelki, egészségügyi okai, a lényeg a súlyvesztés. Számtalan módszert ismerünk, azt, hogy melyiket válasszuk, személyiségünk döntse el, mennyire vagyunk kitartóak, fegyelmezettek stb. A 90 napos diéta lényege, hogy a naponként váltakozva fehérje- , keményítő- , szénhidrát- és gyümölcsnap követi egymást. Havonta egy víz …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit egyen egy allergiás beteg ?

Számos élelmiszer létezik, mely erősen allergizálhat, noha mégis sokan nem is tudnak ezeknek a hatásáról. A legveszélyesebbek, melyek a leggyakrabban váltanak ki allergiás reakciót, az a tej, és a tojás, azonban ezen felül is vannak még olyan ételek, melyek allergiás reakciót válthatnak ki a szervezetünkből, és ekkor tünetek produkálásával reagál a szervezetünk problémára. Sokan nincsenek tudatában annak sem, hogyha esetleg …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit adjunk gyermekünknek ősszel immunerősítőként?

Az őszi gyümölcsök, és zöldségek között is van még olyan, amely rendkívül egészséges, és nyugodtan adhatjuk őket gyermekünknek is, hiszen természetes módon erősíti az immunrendszerét. Az ősz gyümölcse a szőlő, mely nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van antioxidánssal, és méregtelenítő anyagokkal, ennélfogva nyugodtan ehetik a kicsik is. Ugyanígy van ez az almával, mely a legolcsóbb gyümölcsök közé …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen szilveszteri ételek vannak?

Szilveszterkor nem csak az italoknak hódolunk be, az ételeket se kíméljük. Vannak ilyen tipikus szilveszteri ételek, amikhez tartoznak babonák is. Jó kis lakomákat lehet rendezni csak legyen az embernek hozzá elég gyomra. Az első számú étel a lencse, amit szinte kötelező szilveszterkor enni, mert az hozza meg a szerencsénket következő évre, bármilyen féle-fajta lehet, leves, főzelék. Ha még több szerencsét …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen ételeket szolgáljunk fel szilveszterkor?

A szilveszteri menü általában kötöttebb, mint a karácsonyi. Míg a szenteste tájékán a hagyományos ízek mellett sok családban szerepel az étlapon különleges kedvenc, addig szilveszterkor – pláne egy buli alkalmával – igencsak sablonos, hogy mit eszünk. Italokból több áll rendelkezésünkre az év utolsó éjszakájára, hisz karácsonykor maximum csak egy koccintás erejéig kerül elő az alkohol. Ha vacsorát szeretnénk készíteni, mint …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan működik a mikrosütő?

Mindnyájunk számára ismerős életkép, amikor az ember fáradtan és hazaér, első útja a konyhába vezet, berak valamit a mikróba, és perceken belül már eszik is. De elgondolkodtunk valaha azon, mitől melegszik meg az étel ilyen gyorsan? A mikrohullámú sütő bekapcsolásával egy nagy energiájú mágneses teret hívunk életre. Ennek frekvenciája, akárcsak a rádióhullámoké vagy a radaroké, váltakozik, így gerjesztve a mikrohullámokat. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

Az egészséges táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van az embernek, hiszen aki egészségesen táplálkozik annak rövidtávon számottevően érezhető lesz a javulás, vagy a jobb közérzet, viszont a rossz táplálkozásnak következményei akár évek múlva is jelentkezhetnek. Az egészséges táplálkozás ugyanolyan fontos a fiataloknak mint egyaránt az idősebbeknek. Minden korosztályban ugyanolyan fontos, hogy oda figyeljünk mit hogyan mennyit fogyasszunk. Ajánlatos naponta többször is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit kell tudni a kölesről?

A köles egy olyan gabonaféle, mely sok család számára ismeretlen, azonban számos pozitív hatással bír, erősíti az idegeket, és az immunrendszert is támogatja. A köles a pázsitfűfélék családjába tartozó növény, és már legalább tízezer éves múltra tekint vissza. Egykor Magyarország legfőbb gabonájának számított, erről több régészeti feltárt lelet is tanúbizonyságot tesz. A kölesben sok A-vitamin, és karotin is található, ennek …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan használjuk fel megmaradt ételeinket?

Minden háztartásban előfordul, hogy megmarad étel, esetleg kevésbé ízlik a családnak. Egy kis fantáziával felhasználhatjuk és nem utolsó sorban pénztárcánkat is kíméljük. Igaz az, hogy semmit sem szabad kidobni csak ha megromlott, mert minden felhasználható. Hideg élelmiszerek esetében, megmaradt kenőmájas, szalámik, felvágottak kiváló alapanyagai lehetnek meleg szendvicsnek. Vajjal, tojással kikeverve a felaprított szalámikat, ízesítve mustárral vagy ketchuppal, megkenjük a kenyeret, …

Érdekel a cikk folytatása? »