Kezdőlap » Tag Archives: elhízás

Tag Archives: elhízás

Aki később fekszik, könnyebben elhízhat?

A hízás, és a lefekvés időpontja összefügg: aki későn fekszik le aludni, és keveset alszik, egy kutatás eredményei szerint hajlamosabb a túlsúly kialakulására. A kutatásban 225 egészséges, normál testsúlyú ember vett részt. A kísérleti alanyok egyik fele reggel 4-8 órától aludt, a többiek este 10-től reggel 8-ig. A kontrollált laboratóriumi környezetben töltött 18 nap után a kutatók összegezték az eredményeket. …

Érdekel a cikk folytatása? »

A fruktóz növeli az étvágyat

A növekvő fruktózfogyasztás negatív hatásait régóta vizsgálják. Egyre több kutatás szolgáltat bizonyítékokat arra, hogy a fruktózzal édesített italok, és élelmiszerek hozzájárulhatnak az inzulinrezisztencia, a túlsúly, és az anyagcsere zavarainak kialakulásához. A fruktóz ezenkívül befolyásolja evési szokásainkat, és növeli az étvágyat – állítják a szakértők. Az agyunk jelentős mértékben befolyásolja a táplálékfelvétellel kapcsolatos folyamatokat: például az éhség-, és a jóllakottságérzet kialakulását. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen változásokat okoz a súlyfelesleg az agyban?

Túlsúlyosság esetén úgy tűnik, hogy molekuláris szinten bekövetkező változások hatással vannak az agyi hippokampális területekre, melyek részben a memóriáért, a tanulásért, az érzelmekért, és nem utolsó sorban az étvágyért felelősek. Jeremy D. Coplan a new yorki orvosi-pszichiátriai központ professzora és csapatának a vizsgálati tárgya az a molekula, mely mindezt okozhatja, az N-acetil-aszpartátot (NAA) mágneses rezonancia spektroszkópiával és nem invazív rezonancia …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan érzékeljük az ingert a táplálék felvételre?

Ahogyan az állatokban, az emberekben is az éhségérzet hatással van a táplálékfelvételre. Az éhségérzet serkentőleg hat a táplálkozásra, például, növeli szagok érzékelését. A kutatóknak most sikerült fényt deríteniük arra vonatkozóan, hogy az éhségérzet és a megnövekedett szaglásérzékelés között kapcsolat van az agyban, és eredményezheti az étkezés sürgetését. A kutatók, egerek tanulmányozása során derítették ki azt, hogy hogyan is működik az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ki kövér, és miért?

Az elhízás vajon genetikai adottság? Vagy csak azok kövérek, akik sokat esznek? Miért van az, hogy valaki-ahogy mondják-, a levegőtől is hízik, másokon pedig a szalonna, és a csokoládé sem látszik. Az elhízás nem csupán esztétikai probléma, hanem betegség is, és nem csak a sok evés okozhatja. Az elhízás tulajdonképpen a zsírszövet felszaporodása a szervezetben. Az, hogy ki számít elhízottnak …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit nevezünk metabolikus szindrómának,mit tehetünk ellene?

A világ sok fejlett országában gyakran jelent gondot az elhízás. Ez pedig mindig egészségromláshoz vezet. Természetesen sok oka lehet az elhízásnak, nem kell azonnal arra gondolni, hogy a beteg valószínűleg egész teheneket reggelizik. A metabolikus szindróma egy nagyfokú anyagcserezavar gyűjtő elnevezése, ilyenkor több különböző betegség összefüggő állapotáról van szó. Ezek krónikussá válásának elkerülése végett sürgős súlyfogyasztás, diéta alkalmazása javasolt. Az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért veszélyes az elhízás?

Az elhízás egy népbetegség. Hazánkban minden 5. ember túlsúlyos és ez rengeteg veszélyt rejt magában és számuk egyre nő. A mai tini generáció már nagyobb részben hordoz túlsúlyt magán, az idő múlásával ezek a fiatalok még több súlyt fognak felszedni. Vannak betegségek, amelyeknek egyik mellékhatása az elhízás lehet, gyógyszerek is kiválthatják. Állapotok, amelyek időszakosan eredményeznek túlsúlyt. De alapjában, az elhízás …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért veszélyesek a transzzsírsavak?

Az elhízás világszerte nagy problémát jelent, napjainkban a fejlett országokban majd minden második ember elhízottnak számít. Az elhízás okozta megbetegedések az egész szervezetet megterhelik, minden részünk károsodik, de elsősorban a szív –és érrendszer, könnyen alakul ki magas vérnyomás. A transzzsírsavak megtapadnak az érfalakon, ezzel elzárják a vér útját, komoly következményeket okozva. Ez azt jelenti, a testtömeg-indexük (BMI) magasabb, mint 25. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit nevezünk elhízásnak?

Emberek millióinak okoz lelkiismeret-furdalást, hogy fogyniuk kellene. De tényleg ennyire központi probléma a testsúly? Nos, ha az ember nem hízik el, sok gondtól megkíméli magát. Amellett, hogy megúszhatja a ruhatár lecserélését, megelőzheti a cukorbajt, a szív,-és érrendszeri betegségek és mozgásszervi problémák kialakulását. De mikor is van szó elhízásról? Ehhez a testtömeg-index, röviden BMI értékét kell figyelembe venni (bizonyos eseteket például …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan változik testünk a húszas éveinkben?

Azok a lány tinik, akik súlyproblémákkal küzdenek, sokkal hajlamosabbak a felnőttkori elhízásra. Némi testzsírnövekedés természetes, mert a szervezet felkészül a anyaságra alkalmas állapotra. Ez a zsírlerakódás elsősorban a mell és a csípő tájékát érinti. Ebben az időszakban a szervezetnek több tápanyagra van szüksége. A gyermekvállalás ideális időszaka 20 és 25 év között van, ellentétben a mostani 30 és 35 évvel. …

Érdekel a cikk folytatása? »