Kezdőlap » Tag Archives: életmód

Tag Archives: életmód

Hogyan ne legyen pattanásos a bőröm?

Sokak számára gondot okoz a pattanások eltávolítása illetve megszüntetése. Nem csak a kamaszkorban okoznak gondot, hanem felnőtteknél is elég gyakori ez a probléma. De nem kell, miattuk csüggedni van rá megoldás. Tulajdonképpen a faggyúmirigy felelős ezekért a képződményekért. A faggyúmirigy termelést sok minden befolyásolhatja az stressz, pszichikai problémák és sok egyéb más is. Lássuk a pattanások fajtáit. Vannak azok a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért jó a tisztítókúra?

A tisztító kúra után a méregtelenítés során a szervezet salakanyagoktól szabadul meg. A hatékony méregtelenítés következtében a felszaporodott méreg anyagok távoznak a szervezetből és következtében a táplálék feldolgozása hatékonyabb lesz, az immunrendszer erősebb ami az egész szervezetre hatással van. A salakanyagok kiválasztásában nagy szerepet játszanak szerveink, úgy mint a máj, a tüdő, a vese és a belek is. Ahhoz hogy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyógynövény terápia

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a világ népességének 80 százaléka használ főleg gyógynövényeket az orvoslásban. Ezek olcsóbbak, mint a gyógyszerek, és sok esetben ugyanolyan hatékonyak, sőt még biztonságosabbak is. Persze könnyű annak aki szakmájából adódóan ért a gyógynövényekhez-gondolhatnánk. Ha megszoktuk, hogy kinyitjuk a gyógyszerest dobozt, és gyorsan lenyeljük a kapszulákat, ijesztőnek tűnhet a begyűjtéssel és szárítással való babrálás gondolata. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan kezeljük a cukorbetegséget?

A világon leggyakrabban előforduló betegség, minden évben növekszik a diabétesz betegek száma. Az oka, hogy a szervezetben csökken az inzulinhatás és ez miatt egyes sejtek nem képesek szőlőcukrot felvenni a vérből, így aztán nem kaják meg a szükséges tápanyagot. A z éhgyomor vércukorszint 7,0 mmol/l, miután cukorral terheltük a szervezetet, akkor már elérheti a 11, 1 mmol/l vagy magasabbat. Ha …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan éljünk egészségesen?

Minden nap oda kell figyelnünk, hogy mennyi, és milyen káros anyagokat viszünk be a szervezetünkbe. Nagyon kevés az olyan ennivaló, ami valóban egészséges, de ha komolyan gondoljuk elszántságunkat az egészséges életmód felé, akkor semmi sem lehetetlen! Sokan tévedésben élnek, és azt hiszik egészségesen élnek, mert vitamindús ételeket esznek. Ez nem így van! Ehhez az életmódhoz, az is hozzá tartozik, hogy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan lehet makulátlan bőrünk?

Az üde, hamvas és többnyire hibátlan bőr, minden nő álma. Ennek érdekében hajlamosak vagyunk tucat számra venni a kozmetikumokat, melyekből igen bő kínálat tárul elénk. Szinte nincs is az a bőrprobléma, amire nem ígérnének gyógyírt, ám ez önmagában kevés, hisz a kemikáliák csak a tüneti kezelésre biztosítanak átmeneti megoldásokat. Jó hír azonban, hogy némi ráfordítással és változtatással, elérhetővé válik számunkra …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan méregtelenítsünk nehézfémeket?

Testünk egy biológiailag tökéletesen összetett, és igen bonyolult mechanizmus, amely az életre van tervezve. Ha szükség van rá, akkor energiát bont, vagy alkot, pihentet, vagy éberré tesz, megemészt, vagy kiürít. Napjainkban a túl sok káros anyagot fogyasztunk, ezeket viszont már nem mindig képes szervezetünkben az igen jól működő méregtelenítő folyamatokat ellátni, az arra kialakult specifikus szervünkkel, egyéb eltávolítási lehetőségeinkkel (az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan választunk párt magunknak?

A kérdés kapcsán több szempont is az eszünkbe juthat. Olyanok, mint például a tulajdonságok, külcsín, adottságok, viselkedés, gondolkodás. Ám valójában a pár kiválasztása sokkal több dolgon múlik annál, minthogy jó képű, sikeres, vagy vonzó tervei vannak a jövőre tekintve kiszemeltünknek. A szerelem ugyanis egy érzésen alapul, hanem az agyunkban és testünkben lezajló láncreakción, melyeket a hormonok okoznak. Társunk kiválasztásánál a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen az igazi kényeztető fürdő?

A hidegebb napokban meg van az az előnye, hogy a nap végén belemerülhetünk egy kád meleg vízbe, mely nem csak testünket, hanem lelkünket is felmelegíti. Olyan luxus ez, mely már minden ember számára elérhető, akinek van otthon kádja és némi hangulata egy kis kikapcsolódáshoz. Néhány dolgot figyelembe véve, könnyedén elkerülhetjük az esetleges bakikat és egy kis ráfordítással, akár megteremthetjük otthonunkban, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyógynövények termesztése

Ha saját magunk termesztjük a gyógynövényeket, egészen biztosak lehetünk abban, hogy frissek és egészségesek. A növények gondozása egyáltalán nem bonyolult, ráadásul még mutatósak is. Számos gyógynövény és fűszernövény magról nevelhető. Némelyiket virágtartóban kell kihajtani a házban, majd az utolsó fagyot követően lehet kiültetni a szabadba. Mások nem kedvelik az átültetést, ezért kertben kell őket elvetni. A fás szárú növényeket, például …

Érdekel a cikk folytatása? »