Kezdőlap » Tag Archives: diabétesz (page 5)

Tag Archives: diabétesz

A cukorbetegek vitamin és fűszerfogyasztása

A ma használatos cukorbeteg étrendek mellett alig fordulhat elő vitaminhiány. A szokásos szénhidrátmennyiség tartalmazza a szükséges B-vitaminokat. A B-vitaminok életfontos anyagoknak kiterjedt csoportját alkotják. Feladatuk az, hogy segítségükkel épülnek fel a szervezetben lejátszódó vegyik változásokat kormányzó enzimek. A vitaminok annyiban hasonlítanak a nélkülözhetetlen aminosavakra, hogy szintén feltétlenül szükségesek, és a szervezet nem tudja felépíteni ezeket a vegyületeket. A vitaminokra azonban …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mennyi fehérjét egyen a cukorbeteg?

A fehérje minden élő anyag fő alkotórésze. A növényi táplálékunkkal is veszünk magunkhoz több-kevesebb fehérjét. Az élő anyagot a növényi sejtekben is a fehérje jelenti. Az biztos, hogy a növényi ételek fehérjetartalma általában jóval kisebb, másrészt viszont az állati eredetű fehérjék- szervezetünk felépítése szempontjából- sokkal értékesebbek. A fehérjék aminosavakból épülnek fel éppúgy,mint a keményítőfélék, összetett cukrok az egyszerű cukrokból. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen formái vannak a diabétesznek?

A cukorfelhasználás zavara minden diabétesz közös tulajdonsága. Feltűnő mégis, hogy a betegek egy része talán egy kis szomjazástól, szájszárazságtól eltekintve panaszmentes, nem fogy. Ezek a betegek rendszerint eredetileg is túlsúlyosak legalábbis magasságukhoz, testalkatukhoz mérten. Legtöbbször idősebb korban, de legalábbis a negyvenedik év körül alakul ki, és nagy részük csupán diétával kezelhető. Mások eredetileg is soványabbak és a betegség felismerésekor néha …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mire figyeljünk oda táplálkozásunkban egyes típusú cukorbetegség esetén?

Az egyes típusú diabéteszt általában csak akkor diagnosztizálják, amikor az inzulintermelő sejtek nagy része már nem működik. Ez azt jelenti, hogy a betegeknek maguknak kell inzulint beadni a szervezetükbe. A táplálkozásra is fokozottan oda kell figyelniük, mert különösen fontos, hogy a napi szénhidrátbevitel összhangban legyen a beadott inzulinmennyiséggel. Ahhoz, hogy az egyes típusú cukorbetegek optimálisan be tudják állítani a vércukorszintjüket, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Diabétesz és sport

A diabétesz és a sport nem zárják ki egymást, épp ellenkezőleg: kiváltképp a kettes típusú diabéteszben szenvedők profitálhatnak a rendszeres fizikai aktivitásból, de az egyes típusú diabéteszes betegek számára is ajánlott a testmozgás. A sport és a fizikai aktivitás a diabéteszben szenvedők számára a vércukorszint leesésének és hirtelen emelkedésének potenciális veszélyét hordozhatja magában. Mivel a cukorbeteg nem tudja megfelelően szabályozni …

Érdekel a cikk folytatása? »

1-es típusú cukorbetegség és sport: hogyan kerüljük el a vércukorszint ingadozását?

1-es típusú cukorbetegeknél előfordulhat a vércukorszint esése (hipoglikémia), ami akár súlyos következményekhez vezethet. A hipoglikémiát el tudjuk kerülni, ha kisebb mennyiségű inzulint injekciózunk a szervezetbe, több szénhidrátot fogyasztunk, illetve a kettő kombinációjával. A diabétesz és a sport kombinációjára nincs általános recept – mindenkinek magának kell megtalálnia a neki megfelelő sportágat és a testmozgás mennyiségét, intenzitását. Érdemes orvosi segítséget, tanácsadást is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért fontos a cukorbetegség kezelése?

A cukorbetegség nem gyógyítható meg véglegesen, bármennyire is eltűnnek a panaszok, tünetek, bármennyire is normális lesz a laboratóriumi eredmény, mindig kell törődnie magával, aki cukorbeteg. Ennek a betegségnek- sok más idült betegséggel szemben- meg van az a jó tulajdonsága, hogy megfelelő kezelés, még inkább megfelelő életmód mellett a betegség tünetei elmúlnak, a közérzet kifogástalan lesz és helyre áll a régi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az 1-es típusú cukorbetegség kockázatai a sportolásnál

Az egyik lényeges oka annak, amiért az egyes típusú cukorbetegségben szenvedők kerülik a sporttevékenységeket, a félelem az alacsony vércukorszinttől (hipoglikémia), és ennek következményeitől. Igaz, hogy az egyes típusú diabétesznél a testmozgás során a vércukorszint erős ingadozását fontos megelőzni: azonban ez a probléma felkészültséggel, gyakorlással és türelemmel áthidalható. A cukorbetegek szinte bármilyen sportágat válaszhatnak: a kosárlabda, futás, tollaslabda, hegymászás egyaránt jót …

Érdekel a cikk folytatása? »