Kezdőlap » Tag Archives: daganatos_betegség

Tag Archives: daganatos_betegség

Miért olyan egészséges a kínai kel?

A Kelet- Ázsiából származó káposztafélékkel rokonságban lévő kínai kelt Kínában és Japánban már a 3. században termesztették. Nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, háromszor annyit, mint például a fejes káposzta, ráadásul könnyebben is emészthető. Remek A-, C-,és K-vitamin- forrás. Az ásványi anyagok közül kiemelkedő a Kálium-, kalcium-, magnézium-,foszfor-, és vastartalma. A benne található igen magas élelmi rostok miatt az emésztés felgyorsul, emellett …

Érdekel a cikk folytatása? »