Kezdőlap » Tag Archives: cinkhiány

Tag Archives: cinkhiány

Fontos nyomelem: a cink

A cink az esszenciális nyomelemek közé tartozik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) naponta legalább 15 mg bevitelét ajánlja. A cink számos feladatot lát el a szervezetünkben: különösen az anyagcsere folyamataiban van aktív szerepe. A cink létfontosságú az immunrendszer működésének egyik kulcsfolyamatában: a fehérvérsejtek termelődésében. A fehérvérsejtek a szervezetünket védő sejtek, melyek például a sebgyógyulás folyamatában, és a fertőzések megakadályozásában is részt …

Érdekel a cikk folytatása? »

A cink szerepe az izomépítésben és a teljesítménynövelésben

A cink az esszenciális nyomelemek közé tartozik, és számos funkció helyes működéséért felelős az emberi szervezetben. A testünk nem képes tárolni, ezért fontos, hogy az étrendünk minden nap tartalmazzon megfelelő mennyiségű cinket. A cink számos enzim összetevője, ezenkívül a szénhidrát-, zsír-, és fehérje-anyagcserében, az örökítőanyag termelődésében, a sejtnövekedési folyamatokban, az immunrendszer helyes működésében, és a hormontermelésben is szerepet játszik. A …

Érdekel a cikk folytatása? »