Kezdőlap » Tag Archives: cigaretta

Tag Archives: cigaretta

A dohányzás káros hatásai az ínyre

Minden figyelmeztetés, jótanács ellenére: a leszokás a dohányzásról rendkívül nehéz feladat, ami csak megfelelő motivációval sikerülhet. A dohányzás azonban nemcsak az egészségünk szempontjából káros: a külsőnkkel kapcsolatban is negatív változásokat idéz elő. Kevésbé ismert hatása, hogy nemcsak a fogakat színezi el, hanem a fogínyt is károsítja. A dohányzás rontja a szervezetünk védekezőképességét, így a fogíny is fogékonyabb lesz a gyulladásokra, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért káros az edzés után elszívott cigaretta?

Sportoktatóként napi szinten találkozom azzal az esettel, hogy a kedves vendégem alig várja, hogy vége legyen az órának, gyorsan öltözés és már kint áll az ajtóban és gyújt rá a cigarettára. A sportos életmód híveként és tanulmányaim tudatában összeszorul a szívem amikor ezt látom és nem győzöm elmondani a vendégeimnek azt amit most itt is leírok, hogy minél több emberhez …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen betegség a gyomorsavtúltengés?

Az emésztési zavarokban szenvedők panaszai között leggyakrabban előforduló betegség a gyomorsavtúltengés. A gyomorsavnak fontos szerepe van ételeink megemésztésénél, túltermelődése mégis kellemetlen tüneteket okoz. Kiváltó okai között említhetjük a stresszt, a szorongást és a hajszolt életmód következtében történő kapkodó, gyors étkezést. A gyomorsav túltermelődése gyomorfekélyt okozhat, mert a sav által károsított gyomorban a baktériumok könnyen megtelepszenek. A gyomorfekély gyógyszerekkel jól kezelhető, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Szinte nincs olyan ember, aki ne tudná: a dohányzás káros. Sőt, nemcsak saját egészségünkre, hanem a környezetünkben lévő emberekére is. Mindenki tisztában van vele, milyen káros hatásai vannak; hatással van minden fontos szervünkre, roncsolja a tüdőt, károsítja érrendszerünket, növeli a szívinfarktus kockázatát, és még sorolhatnánk, mennyire ártalmas szervezetünkre a cigaretta. Mindezek tudatában mégis emberek milliói gyújtanak rá nap, mint nap …

Érdekel a cikk folytatása? »

A dohányzás és a terhesség

A dohányzás egy olyan káros szenvedély, ami a terhesség alatt nem javasolt, sőt a passzív dohányzás is kerülendő. A magzatnak és az anyának is káros a füstöt beszívni. Az nem árt a fejlődésben lévő magzatnak, ha az anyuka a terhesség előtt aktívan dohányzott, de ha a terhesség alatt is folytatja, súlyos problémákat okozhat a magzatnak, főleg a 3. trimeszterben. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan hízzunk?

Nagyon sokan küzdenek a fogyókúrával de nem gondolnák az emberek , hogy ugyanennyien küzdenek a hízással is. Vannak akik bármit megtennének, hogy legalább egy pár deka megmaradjon rajtuk. Van akinek rengeteg szenvedésbe kerül a hízás. Mit tegyünk hogy sikerüljön hízni? Elsősorban aki dohányzik és kávézik az felejtse el mind a kettőt. Ugyanis a cigarettában lévő nikotin felgyorsítja az anyagcserét, ezáltal …

Érdekel a cikk folytatása? »

Krónikus Obstruktív Tüdőbetegség(C.O.P.D.)

A C.O.P.D. -Krónikus obstruktív tüdőbetegség ma a 4. vezető gyógyíthatatlan betegség.Magyarországon hivatalosan 150 ezer beteget tartanak nyilván, de ennek a többszöröse lehet a betegek száma.Az érintettek 80 százaléka dohányzók közül kerül ki.Jelen pillanatban még nem tudni, hogy akik megkapják a dohányzók közül miért és hogyan kerülnek a betegség csapdájába. Ugyan ez fordítva is igaz,akinél nem tapasztalhatóak a tünetek annak nem …

Érdekel a cikk folytatása? »

A dohányzás, mint szenvedélybetegség

Bár elsőre furán hangozhat, de a dohányzás is egyfajta betegség, méghozzá egy káros szenvedélybetegség. Ez a leggyakrabban használt pszicho-aktív drog, mert a nikotin egy stimuláns szer, amelyet a cigarettában, a szivarban, valamint a pipadohányban találhatunk meg, és ezek a kémiai anyagok akkor kerülnek a szervezetünkbe, amikor elszívjuk őket. Az ilyen dohánytermékek nikotinból, kátrányból, szénmonoxidból, valamint körülbelül négyezer féle anyagból tevődnek …

Érdekel a cikk folytatása? »

A dohányzás ördögi kört teremt

A meggyőződéses dohányosokat sokszor a cigarettásdobozokon található fotók, szövegek sem tudják befolyásolni. Vannak, akik úgy gondolják, a cigaretta pozitív hatásokkal rendelkezik: javítja a koncentrációt, csökkenti a stresszt, nyugtató, közérzetjavító hatással bír. Egy, brit kutatók által végzett analízis azt mutatta, a dohányzás pszichikai hatásai gyengébbek, mint addig feltételezték. A tanulmány eredménye alapján az idegesség, a depresszív hangulat gyakrabban fordult elő a …

Érdekel a cikk folytatása? »

A tüdőrák

A tüdőrák hazai és világi viszonylatban is a leggyakoribb rákféleség, és a rákos halálozások legfőbb oka. A legtöbb rákbetegségek okát mai napig nem ismerjük. A tüdőrák kialakulásáért 90-95%-ban a dohányzás felelős. Fontos tudni, hogyha valaki minél többet dohányzik, annál nagyobb a kockázat tüdőrák kialakulására. Férfiak esetében napi egy doboz cigaretta a tüdőrák kialakulását tízszeresére emeli, nők esetében pedig ötszörösére. Fontos …

Érdekel a cikk folytatása? »