Kezdőlap » Tag Archives: b9-vitamin

Tag Archives: b9-vitamin

A folsav: miért fontos a B9-vitamin?

A folsav, más néven B9-vitamin fontos szerepet játszik a sejtek keletkezésében, a sejtosztódásban, és a DNA felépítésében. A vérképződéshez, illetve a zsírok, és fehérjék anyagcseréjéhez is szükséges. Nem véletlenül hívják “terhességi vitaminnak” is: a megfelelő folsavbevitel a várandósság ideje alatt többek között megakadályozza, hogy a magzatnál nyitott gerinc alakuljon ki. A folsavhiány egyik oka az élelmiszerek helytelen elkészítése. A vitamin …

Érdekel a cikk folytatása? »