Kezdőlap » Tag Archives: alacsony testzsír

Tag Archives: alacsony testzsír

Az anorexiáról

Sajnos egyre fiatalabb korosztályt fertőz ez a betegség, és nem csak lányok eshetnek áldozatul. Az internet ilyenfajta elterjedése csak tovább ront helyzeten. A tinédzserek a nádszál vékonyra fogyott és retusált nőkhöz szeretnének hasonlítani, aminek következtében túl nagy hangsúlyt kaphat az életükben a testsúly. Érdemes bepötyögni a keresőbe a „pro-ana” szót és máris betekinthetünk az anorexiások mindennapjaiba. Ezeken a fórumokon és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért veszélyes az alacsony testzsír százalék?

Veszélyes lehet, ha olyan testzsír százalékot célzunk meg, ami nem felel meg a genetikai összetételünknek. Anorexiásoknak például rendre találkozhatnak azokkal a tünetekkel, melyekről a cikkben szó lesz. Talán a legijesztőbb a csontritkulás idő előtti megjelenése. Mire számíthatnak a nők? Azzal, hogy a testzsírunkat 15-20% alá csökkentjük, előfordulhat, hogy felborul a hormonális egyensúly testünkben. A küszöbszint természetesen minden embernél más. Van, …

Érdekel a cikk folytatása? »