Kezdőlap » Tag Archives: aerobic

Tag Archives: aerobic

Zsírégetés vidáman~ A zumba

Az aerobic termek híresek arról, hogy mindenki keményen küzd, hogy megizmosodjon és sikerüljön elérni a kívánt álom alakot. Ez elég nehéz, hiszen fárasztó, és az óra végére már nem is érzed a végtagjaidat, embert próbáló dolog újra és újra bejárni, ha tudjuk, utána úgyis fájni fog. Habár, ha jobban belegondolunk, hosszú távon megéri, de mi lenne, ha ezekben a fitnesz …

Érdekel a cikk folytatása? »