Kezdőlap » Ital » A zöld tea hatásai

A zöld tea hatásai

A zöld tea nemcsak élénkít,hanem jótékony hatással van az egészségre.Főként kínai fogyasztók állítják,hogy természetes gyógynövény,hiszen kutatások kimutatták,hogy elűzi a fáradtságot,serkenti a szellemi képességet,gyulladáscsökkentő hatású valamint gyönyörű szép és sima bőrt varázsol fogyasztójának.Napi három csésze elfogyasztása étkezés után fogyasztó hatású is lehet.

Elkészítése: Néhány levelet (kb.5-6)elhelyezünk egy csészében és forró vizet öntünk rá.Nagyon fontos,hogy klórmentes,nem mikrózott vízzel forrázzuk a leveleket! 5percnél tovább nem szabad áztatni,mert különben csökken a koffein tartalma.Miután eltávolítottuk a leveleket ,nem szabad megkavarni ,mert állítások szerint tannin szabadul fel benne és ezáltal keserű lesz italunk.A zöld teát általában üresen fogyasztják,hiszen hatásai csak így érvényesülnek!

Az ínyencek természetesen ízesíthetik citrommal,mézzel,tejjel ám az ízesítők elnyomhatják a tea természetes aromáját.Cukorral fogyasztva savasíthatja a szervezetet.
Kezdő zöld tea fogyasztók figyelem!

Ha túl keserűnek találják a készítményt,érdemes először ízesített keverékeket kipróbálni és azután belevágni a valódi natúr zöld tea fogyasztásba! Manapság különböző formákban kapható (pl.: kapszulák,filterek),de mégis a friss vagy akár szárított levelek hozzák meg a kívánt hatást. Ezt a nagyon hasznos és finom,kutatások által bizonyított méregtelenítő hatású italt télen illetve nyáron egyaránt lehet fogyasztani,akár melegen,akár hidegen.Viszont a bevitt mennyiségre figyelmet kell szentelni!Nem szabad túlzásba vinni!

Minden kedves kezdő és haladó fogyasztónak váljék egészségére!:-)

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Hogyan készíthetünk alkoholmentes Sex on the Beach koktélt?

A Sex ont he Beach koktél igencsak nagy népszerűségnek örvend a koktélkedvelők körében. Édesen savanykás …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük