Kezdőlap » Egészséges életmód » A szőlő meg a magja …

A szőlő meg a magja …

Ki az aki ne szeretné a szőlőt? Persze van akinek más a kedvence de az emberek többsége nagyon szereti. Sok fajtája van ami közül lehet válogatni és ilyenkor ősszel még könnyebben és jó áron hozzá juthatunk. Gyönyörű színekben pompázik, sok a víz benne, vannak savanykásabb fajták is aki azt szereti, vannak édesebbek tehát tényleg van választék.

A szőlő mellett dönteni jó és hasznos. Segíti a diétát amellett hogy édes gyümölcsként írják le sokan. Tele van vitaminokban és a benne levő mag segíti az emésztést és e miatt igencsak jó diétának vagy diéta kiegészítőnek. sok receptet írnak hogy egyél ezt vagy azt szőlővel vagy csak szőlőt egyél és lefogysz, de vajon hatásos? Talán van benne igaz és hihetünk a legendáknak de sokszor kifelejtenek valamit ami fontos. Olyan szőlőt kell enni amiben van mag, az eddigi leírtak alapján a magot összekötjük az emésztéssel tehát egyértelmű hogy kell a mag. Plusz tegyük hozzá hogy arckrémek tömkelegét gyártják és szőlőmagot használnak mert a magban vannak a leghatásosabb alapanyagok.

Tehát a mag az alap és akkor lesz sikeresebb a diéta ha magosat választod a mag nélkülit elrakhatod simán csak desszertnek. A szőlőt még hússal is eheted és keverheted kásához sokszor mókásabb ha saját recepteket találtok ki. Bár a húsos megoldás már kicsit karácsonyos hangulatot sugároz de ha finom akkor bármelyik évszakban neki állhatunk az a lényeg hogy érezzük jól magunkat, együnk sok szőlőt és élvezzük a hatását mert sok fel nem sorolt értéket köszönhetünk neki.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Hogyan szaunázzunk?

A szaunázás napjaikban hazánkban is egyre elterjedtebb kikapcsolódási forma az egészséges életet követők között. Bármelyik …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük