Hogyan főzzünk egy jó Gulyás levest?

ujhazi_tyukleves4.jpg

A gulyás leves egy igazi magyar étel, ami egyben nagyon finom és közkedvelt ételünk egyike. Elsődlegesen a hagymát felvágjuk apróra, lehetőleg kockára, közben a húst leöblítjük vízzel, majd mikor kiengedte a vizet, szintén felvágjuk kis darabokra, egy- két centiméter nagyságra. Közben az olajat a serpenyőben felhevítjük , beleöntjük az előzőleg felvágott hagymát, majd a hagymát megfonnyasztjuk benne. Mikor ez meg ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Melyek a terhesség első jelei?

preg-test12.jpg

A terhesség első jeleit attól függően észlelhetjük magunkon, hogy számítunk-e a lehetőség fennállására, vagy nem. Előfordulhat például, hogy a megfelelő védekezés mellett esik teherbe egy nő, ekkor azonban joggal nem számít a lehetőségre. Nem keresi magán a tipikus jeleket, és valószínűleg csak a menstruáció kimaradása vagy szokatlan jelentkezése kelthet gyanút. Ilyenkor mielőbb el kell végezni egy terhességi tesztet. A kimaradt ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan tüntessük el optikailag a pocakunkat?

hogyan-tüntessük-el-poc2.jpg

Hogyha kissé felszedtünk némi plusz kilót a has tájékra, akkor hívjuk segítségül az öltözködést, hiszen néhány trükk, és megfelelő ruhadarab segítségével optikailag eltűntethetjük a felesleget. Például, teljesen el tudjuk tüntetni a hasunkat, hogyha felveszünk egy fekete színű felsőt, és rá egy hosszított blézert, vagy kardigánt. Persze nem fontos mindig csak feketében járni ilyenkor sem, a sötétkék szín is legalább olyan ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan alakul ki a lumbágó?

derékfájdalom5.jpg

A lumbágó, más néven hexenschuss, egy igen fájdalmas ízületi betegség. Gyorsan jelentkező, nagyon erős fájdalom hasít a deréktájba (keresztcsont, derék), majd az egyik végtagba. Két formája van a betegségnek, az egyik heveny forma, itt hirtelen következik be egy mozdulatnál, például nehéz tárgy felemelésénél vagy lehajolásnál, az illető nem tud, vagy nem mer kiegyenesedni az erős, szúró, nyilalló fájdalomtól. Okozója lehet ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért érdemes biciklizni?

16880350_l-610x5102.jpg

A tavaszi kellemes idő, a nyári meleg, és az őszi indiánnyár a legalkalmasabb idő arra, hogy sok időt töltsünk a szabadban, mozogjunk, sportoljunk. Az egyik legnépszerűbb mozgásforma a biciklizés. Nem csoda, hogy sokan, mikor kijön a jó idő, egyből a nyeregbe pattannak és két keréken járnak munkába, sok diák iskolába. Már napi fél óra tekerés jelentősen növeli az állóképességünket, égeti ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen körmünk legyen szilveszterre?

köröm3.jpg

Körmünket is dekorálhatjuk szilveszter alkalmából, van bőven szilveszteri minta körömre is! Választhatunk visszafogottabb verziókat is, mint például francia manikűr egy kis virág matricával vagy valamilyen kővel díszítve. De vannak művészi minták is, mikor vékony csíkokat ragasztunk cikk-cakkba a körmünkre és lefestjük az egészet valamilyen színnel vagy csillámmal, mikor megszáradt levesszük a csíkokat és egy szép dekoratív körömfestést kapunk, de elkészíthetjük ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen betegségeket szedhetnek össze a kisgyerekek a közösségben?

gyereknevelés-bakik12.jpg

Sok szülő igyekszik védekezni a betegségek ellen amikor a gyerek bekerül a közösségbe. Ám ez nagyon nehéz és olykor elkerülhetetlen. Az óvodai és az iskolai közösségben az a 10 hónap megterhelő a gyermek szervezetére. A leggyakoribb amit a gyerek haza visz a közösségből az a bárányhimlő. A bárányhimlő könnyen felismerhető, kis hólyagok fedik el a gyerek testét és leginkább onnan ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen káros hatásai vannak a dohányzásnak?

veszelyes_dohanyzas2.jpg

A dohányzás nagyon sok embert érint a világ bármely részén, legyen az Európa , Amerika, Afrika vagy akár Ázsia. A cigaretta nagyon sok embert függővé tett. Sokak elsiklanak azon dolog felett, hogy a cigaretta szívásával, milyen veszélynek teszi ki a szervezetét, a jövőjét, a hátra levő életét. Minden egyes cigaretta elszívásával nikotint, szénmonoxidot és kátrányt juttat a szervezetbe az illető. ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit tehetünk ha fáj a derekunk?

0120fitball_12323810081.jpg

A derékfájás egyre többeknél és egyre fiatalabbaknál jelentkezik. Öt felnőttből négynél már legalább egyszer kialakult az élete során. Nagyobb megterhelésnél, mint például hosszabb állás, séta, ülés, többeknél jelentkezhet a derék húzó, égő, feszülő fájdalma. Sokan gyakran gyógyszerekhez nyúlnak ezek csökkentésére, pedig nem lenne indokolt. A panaszokat a gerinc melletti izmok túlfeszülése okozza, tehát egyszerű, de célirányos gyakorlatsorral is sokat segíthetünk ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen karácsonyi filmet nézzünk?Karácsony Holly-val

karácsony-hollyval2.jpg

Az életnek nem csak szép, hanem szomorú oldalai is vannak, talán azért, hogy jobban értékeljük azt, ha valami jó, talán azért, hogy megtanuljunk valamit az életben, amitől jobbá leszünk, több jót tehetünk másokért, magunkért. A Karácsony Holly-val című amerikai romantikus film egy esküvővel kezdődne, ám váratlan fordulatként a vőlegény az oltár előtt hagyja szépséges aráját, a döbbent násznép előtt. Maggie-nek ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen szilveszteri meghívót és lakásdekorációt csináljunk a házibulinkhoz?

szilveszter-otthon-dekor2.jpg

Az üzletekben szinte számtalan mennyiségű, féle- fajta szilveszteri dekorációs kelléket találhatunk, és ha eléggé szemfülesek vagyunk, ezekből bőven össze tudunk hozni egy komplett lakásdekorációt az év utolsó napjára. Hogyha házibulit szeretnénk tartani szilveszterkor, fontos, hogy gondoskodjunk a vendégek meghívásáról is, amit megcsinálhatunk könnyedén és frappánsan, szilveszteri hangulatú meghívók segítségével. Meghívókat manapság már többféleképpen készíthetünk és küldhetünk el a várható vendégeknek. ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan ösztönözzük a kamaszokat a tanulásra?

5242.png

Ha az iskolai problémákat feltehetően más, iskolán kívüli problémák okozzák, például a megfélemlítés, családi problémák, szétköltözés vagy válás, a szülő-gyerek viszony megromlása, stressz vagy figyelemzavar, beszéljünk feltétlenül a kamasz gyerekünk osztályfőnökével, aki segíteni fog megtalálni a megfelelő szakembert (szociális munkást, pszichológust vagy pszichopedagógust). Ne restelljünk segítséget kérni az iskolától vagy akár független szakértőtől: dolgozzunk ki közösen valamilyen megoldást a gyermekünk ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Savasság és testesség

A savasság egy olyan tulajdonság, amely a kávé esetében igencsak kívánatossá tudja tenni az italt, és jellemezni képes az aromáját is egyben. A kávé aromájának különböző érdekes ízeket, kellemes élénkséget, vagy éppen finom határozottságot is kölcsönözhet a savassága. Mivel a savasság csakis kizárólag a kávé aromájára vonatkozhat, ezért hasonlóképp jellemezhető, mint a boroknál. Ennek megfelelően választhatunk, hogy élénken savas, mérsékelten ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készül a vízben termesztett saláta?

saláta_22.jpg

Ha eddig úgy gondolta, hogy a zöldségeket csak kis kertben lehet megtermelni, akkor bizony tévedett. A zöldségeknek, és általában a növényeknek nem feltétlenül van szüksége táptalajra, ugyan úgy termeszthetők vízben is. A vízben termesztett saláta – eljárás neve: mélymedencés úsztatott technológia. Bár, elég bonyolultan hangzik, mégsem az. A folyamat a saláta magokkal kezdődik: először lyukacsos acéltálcára borítják a magokat, amelyeket ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan végezzük a kalóriaszámolós diétát?

9824505_l5.jpg

Életében legalább egyszer mindenki nekifog valamilyen diétának. Szerencsés az, akinek erre nincs szüksége, de többségünk időközönként átesik egy egy diétán. Hogy kinek milyen módszer a hatásos, milyen módon próbál súlyvesztést elérni sok minden befolyásolhatja. Többek között pénztárcánk, családi körülményeink, életterünk, habitusunk szab határt egy egy módszernek, lehet, hogy ami barátnőnknek hatásos volt nekünk nem válik be. Szervezetünk egyénileg reagálhat a ...

Érdekel a cikk folytatása? »