Kezdőlap » A(z) csukló megerőltetése fórumtémák:

A(z) csukló megerőltetése fórum:


Alkaredzés: ne vigyük túlzásba

...túlzásba az alkaredzést: a túlzott megerőltetés ínhüvelygyulladáshoz vezethet. Ha súlyzót használunk az alkar erősítéséhez, válasszuk a kétkezes súlyzórudat: az egykezes súlyok használatával a csukló kifordulását, vagy az ínszalagok túlzott kinyúlását...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan kezeljük a lázat?

...annyit, mint a víz, így inkább hanyagoljuk őket lázas időszakban. A csukló és a boka tájékára tegyünk hideg vizes borogatást, a hűtőfürdőbe érdemes növényi kivonatokat, például borókát, illetve illóolajokat –citrom,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Ételek a reuma ellen

...75 százaléka nő. Pontos oka egyelőre nem ismeretes, de van rá némi bizonyíték, hogy táplálkozási eredetű is lehet. A reumatoid artritisz tipikus tünete a kéz- és lábujjak, a csukló, valamint...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások