Kezdőlap » Tag Archives: dzsúsz

dzsúsz

Mi az a Dzsúz diéta?

Mi-a-fene-az-a-dzsúz-diéta2.jpg

Az Atkins diéta az egyik legvitatottabb fogyókúra, sokan érvelnek mellette is, ellene is. Mint minden diétának az Atkins-nak is a célja a fogyás, mégpedig a tartós fogyás. Tény és való, hogy egyesek számára nagyon, sőt túlontúl keménynek tűnhet ez a kúra, de amennyire drasztikus, olyannyira garantálja az éhezés mentes, súlycsökkenést. Az Atkins diéta lényege a zsírégetés beindítása, annak elérése, hogy ...

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan csináljunk juice – kúrát?

juice3.jpg

Talán elsőre hihetetlennek tűnik, a dzsúsz diéta nem kimondottan folyadékon alapuló diéta. Vagyis csak félig az. Folyadékon alapszik,mert a kúra ideje alatt nem veszünk szilárd ételt magunkhoz. Másik oldalról viszont nem ( csak ) vizet, vagy leveket iszunk: hanem olyan speciális zöldségekből és gyümölcsökből készített italokat, amelyek pótolják a napi vitamin és ásványi anyag szükségletet. Ami elengedhetetlenül szükséges, az egy ...

Érdekel a cikk folytatása? »